반응형 천천히 그러나 멈추지 말고 끝까지 가라1 천천히, 그러나 멈추지 말고 끝까지 가라 하버드대 심리학 엘렌 랭어 교수에 따르면, 우리는 기대한대로 늙는다고 한다. 즉, 나이가 들기 때문에 눈이 나빠지는 것이 아니라 ‘늙을수록 눈이 나빠질 것이다’라는 기대가 실제로 우리의 시력감퇴를 가져온다는 것이다.반면, 그녀의 유명한 실험 ‘시계 거꾸로 돌리기’라는 연구에 따르면, 70대 노인들을 20년 전의 생활환경에서 20년 전처럼 행동하게 하는 것만으로도 50대와 같은 체력향상을 가져올 수 있었다고 한다.어쩌면 나이는 그저 나이일 뿐인데 우리가 지레 맞춰놓은 인생의 시계대로 움직이려 하는 것은 아니었는지 생각해 볼 일이다.그런 의미에서 쓸데없이 미래를 걱정하는 시간에 지금 뭐라도 하면서 삶을 즐기는 게 훨씬 더 현실적이고 현명한 일이 아닐까.‘죽을 때까지 뭔가를 배우고 끊임없이 하고 싶은 일의 목.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
