반응형 한번보기 좋은글397 우아하게 늙는다는 것 한국인의 평균수명이 84세라 합니다. 그러다 보니 오래 사는 것보다 우아하게 늙는 것이 화두가 되고 있지요. 근데 우아하다는 것은 무엇을 의미할까요? 여자들은 여유로운 마음으로 온화하게 늙는것이고 남자들은 노신사 처럼 중후한 멋을 풍기며 늙는다는 것. 20대 얼굴까지는 부모님이 만들어준 얼굴이라 하지만 50대부터는 스스로 만드는 얼굴이라 합니다. 나이를 먹어도 언제나 밝은 얼굴 선한 인상으로 호감을 주는 얼굴이 있는 반면 가만히 있어도 성깔 있어 보이는 얼굴이 있지요. 얼굴은 그 사람이 어떤 마음으로 살아왔느냐를 말해 준다고 하더군요. 인간의 노화는 그 어떤 의학으로도 막을 길이 없습니다. 그래서 그 노화를 아름답고 우아하게 바꾸려는 노력이 중요하지요. 스트레스를 줄이고 편안한 마음가짐을 가져보아요 사람.. 2023. 11. 28. 🎳...쉬어가는 삶🫧 아무런 자취도 남기지 마라. 편안한 발걸음으로 쉬어가라. 무엇에 집착하지 않는 마음으로 묵묵히 쉬면서 천천히 가라. 오는 인연 막지 않고 가는 인연 붙잡지 말라. 놓으면 자유(自由)요 집착하면 노예(奴隷)다. 이 세상에 빈손으로 와서 빈손으로 가는 인생이다. 짐을 내려놓고 쉬어라 쉼이 곧 수행(修行)이다. 쉼은 삶의 정지가 아니라 삶의 중요한 부분이다. 쉼이 없는 삶은 삶이 아니라 고역(苦役)일 뿐이다. 그릇은 빈 공간(空間)이 있어 그릇이 되는 이유다. 지친 몸을 쉬는 방(房)도 빈 공간을 이용하게 된다. 빈 것은 쓸모없는 것이 아니라 삶에 꼭 필요한 것이다. 삶의 빈 공간 역시 그러하다. 그래서 쉼은 더욱 소중하다. 쉼은 삶을 더욱 살찌게 한다. 쉼은 삶을 더욱 빛나게 한다. 풍요와 자유를 함께 누려.. 2023. 11. 23. 행복한 하루 살아보니 행복이란 별난 게 아니었다. 나를 진심으로 이해해주고 아껴주는 누군가와 기분 좋은 아침을 맞는 것, 이것이 진짜 행복이다. 기분 좋은 아침을 시작하라! 행복한 아침은 행복한 하루, 행복한 하루는 행복한 일생이 된다. -차인태 / '흔적' 중에서- ♡행복은 진짜 가까운 곳에 있습니다! ♡바라지 말고 내가 이해하면 됩니다! ♡배려하는 마음으로 주말 즐겁게 보내세요! 🎶 https://youtu.be/nBtMJSlvHGA?si=UmOsgKACw3VVFLgt 아래의 글도 참고바랍니다. 길에서 길을 묻다... (lovingpine.com) 길에서 길을 묻다... 돌아보면 먼 길을 걸어왔다. 희망과 좌절 기쁨과 슬픔 땀과 외로움 속에서 걷고 걷다가 어느새 나이가 들었다. 사람들은 지천명(知天命)이니 이순(.. 2023. 11. 17. 1%의 행복 사람들이 자꾸 묻습니다. 행복하냐고... 낯선 모습으로 낯선 곳에서 사는 제가 자꾸 걱정이 되나 봅니다. 저울에 행복을 달면 불행과 행복이 반반이면 저울이 움직이지 않지만 불행 49%, 행복 51%면 저울이 행복쪽으로 기울게 됩니다. 행복의 조건엔 이처럼 많은 것이 필요없습니다. 우리 삶에서 단 1%만 더 가지면 행복한 겁니다. 어느 상품명처럼 2%가 부족하면 그건 엄청난 기울기입니다. 아마... 그 이름을 지은 사람은 인생에 있어서 2%라는 수치가 얼마나 큰지를 아는 모양입니다. 때로는 나도 모르게 1%가 빠져나가 불행하다 느낄 때가 있습니다. 더 많은 수치가 기울기 전에 약간의 좋은 것으로 얼른 채워넣어 다시 행복의 무게를 무겁게 해 놓곤 합니다. 약간의 좋은 것 1% 우리 삶에서 아무 것도 아닌 아.. 2023. 11. 14. 이전 1 ··· 96 97 98 99 100 다음 반응형
